入会金 5,000円 (税込)毎月5名 無料

◆体験コース50分(初回のみ)5,000円(税込)

体験コースの内容は、以下の通りです。
・カウンセリング
・関節の動きのテスト
・身体の歪みチェック
・あなたに必要なエクササイズ実践
・トレーニングのフォームチェック
・ビフォーアフターの画像、動画撮影
になります。
体験受講者の方には、ご自身がエクササイズをされている
動画を特典としてプレゼントいたします。

SBSで取り上げられた動画です
体験トレーニングの参考にされてください

◆パーソナルトレーニング

 40 分 1 回 7,000円(税込
  5 33,000円
  10 64,000円
 60 分 1 回 10,000円(税込)
  5 45,000円
  10 87,500円
 90 分 1 回  13,500円 (税込)
  5 64,000円
  10 120,000円


◆セミパーソナルトレーニング(合計3名まで)
  2人以上で受ける場合、パーソナルに比べ1人あたり30%OFFとなります
 友人、知人、親子、ご夫婦などでご利用ください
 

 60 分 1 回 7,000円(税込)/ 1人あたり
  5 31,500円
  10 61,000円
 90 分 1 回  9,500円 税込)/ 1人あたり
  5 44,500円
  10 84,000円

集中ストレッチコース 30分×1回 4,000円
普段動かしにくい筋肉を動かします。

スポーツマッサージ  30分×1回  4,000円
姿勢の状態を考慮した上で、
疲れた筋肉をストレッチするコースです。
ふくらはぎの疲れ、肩の疲れ、
デスクワークが多い方にオススメのコースです。


受講してくれた方にあなた専用の
トレーニングビデオを作成しています


パーソナルトレーニングを希望される場合、あなたに必要なトレーニングのメニュー、トレーニングのやり方を記載したあなた専用の「トレーニングファイル」と「トレーニング動画」を作成してプレゼントしています。
こちらを参考にしながら、少しでもご自身で体をメンテナンスしていただける習慣をつけて頂ければと思っています。

詳しくは、トレーナーにご相談ください。


トレーニングメニューはあなたの目的や症状にあわせて、ご自宅や、出張先でも
実行可能なメニューを厳選しています。
※メニューは自分の体の状態に応じて数ヶ月単位で見直しが必要です。